VlugTrug logo 1 wit

Al meer dan 30 jaar wordt er bij de Wieler Toer en Trim Club VlugTrug in clubverband op veschillende niveau's gefietst. De vereniging is aangesloten bij de NTFU; een overkoepelende organisatie waarbij meer dan 50.000 toerfietsers zijn aangesloten. Indien U lid wordt van VlugTrug wordt U automatisch ook lid van de NTFU. 
Meer informatie is te vinden in dit gedeelte van de website. 

Bioracer MTB openingstocht in Den Dungen  

Het MTB seizoen begint bij Vlug Trug op zondag 22 september 2019 met routes variërend tussen 35 en 60 km.

Met dit jaarlijks evenement van Vlug Trug kan weer van een schitterend parcours genoten worden.  Voor iedereen een mooie start om het MTB seizoen georganiseerd te beginnen.
Alle paden zijn met pijlen gemarkeerd door de organisatie. Een bewaakte fietsenstalling is aanwezig.

Je kunt je inschrijven op zondag 22 september 2019 tussen 8 en 10 uur 's ochtends bij Hotel Boer Goossens, Heilig Hartplein 2 in Den Dungen (tegenover de kerk).

2019 start2bike
Iedereen kan deze MTB-tocht in eigen tempo fietsen. Jong of oud, het maakt niet uit, schrijf je in, kies een afstand en geniet van het fietsen door de Brabantse velden en bossen.

Halverwege is een uitgebreide pauzeplaats ingericht, waar de MTB-ers verwend worden met o.a. fruit, dorstlesser en repen. Dit is mede mogelijk gemaakt door ‘Jumbo Broeren Den Bosch’.

Ben erbij en kom genieten net als andere jaren dat het zeker de moeite waard is om deze Bioracer MTB openingstocht te rijden. Deelnemers zijn verplicht een helm te dragen tijdens de MTB tocht.

Tot ziens op de MTB openingstocht in Den Dungen, bij Vlug Trug, op zondag 22 september 2019, bij Hotel Boer Goossens, Den Dungen. Voor meer informatie neem dan contact op met Johan van Oostrom 06 520 13696

Inschrijving Start2Bike MTB trainingen najaar 2019

Dit najaar geeft VlugTrug opnieuw clinics voor mountainbiken als onderdeel van het NTFU Start2Bike programma. Direct aanmelden kan via DEZE link. 
Onder leiding van ervaren trainers wordt in vier weken gewerkt aan basistechnieken als remmen, schakelen, bochtentechnieken, klimmen, dalen en het nemen van obstakels. De trainingen duren ongeveer 3 uur per keer en zijn ook geschikt voor mountainbikers die al enkele jaren op de fiets zitten, maar nog niet eerder een training volgden. Naast aandacht voor remmen en schakelen, wordt er ook aandacht besteed aan thema’s als balans en door mul zand rijden. 

 

2018 st2b web

Het programma bestaat uit 4 clinics startend op 21 september 2019 om 9:00. De overige traningsdagen zijn voorzien op 28 september en 5 en 12 oktober 2019. Terugkomdagen worden nadien in overleg gepland. 

Waarom is deze training leuk om te volgen”?
Eén van de vorige deelnemers schrijft: "Ik zou dit programma aan iedereen aanraden, die met MTB-en wil beginnen. Inmiddels heb ik al meerdere keren meegedaan en ik leer nog steeds. De techniek is wezenlijk anders dan op de weg. Met name klimmen, dalen, remmen, sturen, etc. De hele techniek maakt het bijna noodzakelijk om zo'n programma te volgen. Het scheelt zeker een boel mogelijke frustratie en de tips heb ik direct kunnen inzetten bij de clubtoertochten op zondag. Onontbeerlijk dus".

Je kunt je aanmelden via
https://www.start2bike.nl/startlocaties/wttc-vlug-trug/

Voor meer informatie stuur je een mail met je vraag naar Jeanne van Beekveld: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

VlugTrug Facebook

 

 

- VlugTrug 2015 (c) -

 

lidworden2018

adverteren2018

Binnenkort...

MTB Bioracer tocht

september
zondag
22
Kivada ATB tocht - afstanden 30-40-50-65 km.
2 dagen vooruit
Hotel Boer Goossens
Algemene en clubactiviteiten, ATB