VlugTrug logo 1 wit

Al meer dan 30 jaar wordt er bij de Wieler Toer en Trim Club VlugTrug in clubverband op veschillende niveau's gefietst. De vereniging is aangesloten bij de NTFU; een overkoepelende organisatie waarbij meer dan 50.000 toerfietsers zijn aangesloten. Indien U lid wordt van VlugTrug wordt U automatisch ook lid van de NTFU. 
Meer informatie is te vinden in dit gedeelte van de website. 

Start2bike wielrentraningen voorjaar 2019 

Op 23 maart 2019 zijn de start2bike trainingen weer van start gegaan bij WTTC Vlug Trug. Dit jaar wederom met een enthousiaste groep racefietsers uit de regio die hun vaardigheden op de fiets willen verbeteren.

Onder begeleiding van ervaren clubtrainers Bart Stevens en Hugo van Beusekom zijn de eerste trainingen een feit op het oefenterrein en in de omgeving.

2019 start2bike

Door de grote opkomst bij de training is er voor gekozen om de groep in 2 trainingsgroepen te verdelen zodat iedereen de aandacht kan krijgen die ze nodig hebben om de vaardigheden goed onder de knie te krijgen. Gestart is met het beheersen van de rem- en schakeltechniek, waarna vervolgd wordt met balans en behendigheid op de fiets, bochtentechniek, klimmen en dalen en natuurlijk het rijden in groepsverband.

Afsluitend is met de hele groep nog twee zaterdagen een mooie rit gemaakt om de geleerde vaardigheden in de praktijk toe te passen.  

Inschrijving Start2Bike MTB trainingen najaar 2019

Dit najaar geeft VlugTrug opnieuw clinics voor mountainbiken als onderdeel van het NTFU Start2Bike programma. Direct aanmelden kan via DEZE link. 
Onder leiding van ervaren trainers wordt in vier weken gewerkt aan basistechnieken als remmen, schakelen, bochtentechnieken, klimmen, dalen en het nemen van obstakels. De trainingen duren ongeveer 3 uur per keer en zijn ook geschikt voor mountainbikers die al enkele jaren op de fiets zitten, maar nog niet eerder een training volgden. Naast aandacht voor remmen en schakelen, wordt er ook aandacht besteed aan thema’s als balans en door mul zand rijden. 

 

2018 st2b web

Het programma bestaat uit 4 clinics startend op 21 september 2019 om 9:00. De overige traningsdagen zijn voorzien op 28 september en 5 en 12 oktober 2019. Terugkomdagen worden nadien in overleg gepland. 

Waarom is deze training leuk om te volgen”?
Eén van de vorige deelnemers schrijft: "Ik zou dit programma aan iedereen aanraden, die met MTB-en wil beginnen. Inmiddels heb ik al meerdere keren meegedaan en ik leer nog steeds. De techniek is wezenlijk anders dan op de weg. Met name klimmen, dalen, remmen, sturen, etc. De hele techniek maakt het bijna noodzakelijk om zo'n programma te volgen. Het scheelt zeker een boel mogelijke frustratie en de tips heb ik direct kunnen inzetten bij de clubtoertochten op zondag. Onontbeerlijk dus".

Je kunt je aanmelden via
https://www.start2bike.nl/startlocaties/wttc-vlug-trug/

Voor meer informatie stuur je een mail met je vraag naar Jeanne van Beekveld: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

VlugTrug Facebook

 

 

- VlugTrug 2015 (c) -

 

lidworden2018

adverteren2018

Binnenkort...

Laatste eigen toch…

september
zondag
15
Laaste tocht - afsluiting wegseizoen. 
27 dagen vooruit
Hotel Boer Goossens
B-groep (race)